2015-06-01から1ヶ月間の記事一覧
1lap 0:10:47 263.4ｗ レスト：5分 2lap 0:10:27 272.4ｗ
![はてなブックマーク - 多摩川tt 25[km]](https://b.hatena.ne.jp/entry/image/https://kentahi.hatenablog.com/entry/20150629/1435540774)
連光寺の下から天国の階段までをひたすら往復1lap 走行時間:0:07:48 平均ペダリング･パワー:285.6 [W]2lap 0:08:27 280.0[W]3lap 0:08:08 289.0[W]4lap 0:08:04 288.7[W]
![はてなブックマーク - 連光寺 63[km]](https://b.hatena.ne.jp/entry/image/https://kentahi.hatenablog.com/entry/20150626/1435538839)
ショートカットしてなんとかかんとか。
![はてなブックマーク - おはさい 59.68[km]](https://b.hatena.ne.jp/entry/image/https://kentahi.hatenablog.com/entry/20150624/1435286590)
今回もウォータースポーツです。 パワーは片方しかでなかったので、意味なしなので ラップデータのみ。Lap 3（集団にいた） 0:09:48 Lap 4（集団から失踪） 0:10:56 Lap 5（一人旅が続く） 0:11:19 Lap 6（雑賀ちゃんにラップされる） 0:11:51 Lap 7（続々と…
![はてなブックマーク - JCRC 修善寺 ED 53.30[km]](https://b.hatena.ne.jp/entry/image/https://kentahi.hatenablog.com/entry/20150621/1435285498)
途中帰宅
![はてなブックマーク - Sky練 3:55:28 100.00[km]](https://b.hatena.ne.jp/entry/image/https://kentahi.hatenablog.com/entry/20150620/1435285166)
完全にウォータースポーツな感じで、雨でした。 参加人数も少なく、比較的ゆったり？（でもつらい）
![はてなブックマーク - おはさい今季初参加 2:13:53 60.85[km]](https://b.hatena.ne.jp/entry/image/https://kentahi.hatenablog.com/entry/20150617/1435285097)
1回目 0:05:32 走行距離：3.05 平均ペダリング･パワー:289.8 [W] 2回目 0:04:38 走行距離：2.99 平均ペダリング･パワー:295.2 [W]
![はてなブックマーク - 個人練 40.27[km]](https://b.hatena.ne.jp/entry/image/https://kentahi.hatenablog.com/entry/20150616/1435284849)
走行時間0:31:15 平均ペダリング･パワー:253.6 [W]と走行時間:0:05:12 平均ペダリング･パワー:303.3 [W]これを計測したかった感じ。
![はてなブックマーク - 南町田往復 57.08 [km]](https://b.hatena.ne.jp/entry/image/https://kentahi.hatenablog.com/entry/20150614/1435284542)
久々サチヨ練、参加したわ
![はてなブックマーク - SKY練+246戻り 110.92[km]](https://b.hatena.ne.jp/entry/image/https://kentahi.hatenablog.com/entry/20150613/1435284224)
![はてなブックマーク - おはさいルート個人練 62.72[km]](https://b.hatena.ne.jp/entry/image/https://kentahi.hatenablog.com/entry/20150606/1435283927)
![はてなブックマーク - 皇居 7周 43.19 [km]](https://b.hatena.ne.jp/entry/image/https://kentahi.hatenablog.com/entry/20150601/1435283811)
