2013-02-24 土山峠 105km 練習 前日、仕事の先輩と呑みもあり、おきたのがちょっと遅め。 ヤビツーと思ったけど、時間足りないので 土山峠を一本やって帰宅。 軽く膝が痛い。ハムの高さからきてるので 入念にストレッチ。