サイクリング 湾岸錬92km 3時間26分

タグさんのところへパワーセンサー調整に。
途中でM川さんが合流。タグさんの所で小湊帰りのK藤さんが
合流して、ランチ。


その後、帰宅。


トレーニング時間
03:26:15
平均心拍数
130 bpm
最高心拍数
170 bpm
消費カロリー
1980 kcal
距離
92.70 km
平均速度
27.1 km/h
トレーニングロード
349