振り返り日記

自転車ブログから振り返り日記に変更しました

ローラー1時間


全体

時間: 1:03:20
走行時間: 1:03:20
距離 (キロメートル): 19.6
エネルギー (kJ): 1671
獲得標高 (メートル): 12
平均

平均速度 (km/h): 18.5
平均出力 (ワット): 95
平均心拍数 (拍/分): 105
平均ケイデンス (rpm): 69
統計*

xPower (ワット): 119
Relative Intensity: 0.493
BikeScore™: 26
Daniels Points: 6
Daniels EqP (ワット): 119
TRIMPポイント: 0
エアロビック・デカップリング (%): 26.86