2012-10-14から1日間の記事一覧

OH練+湾岸+皇居5周 202km

4時起床。5時出発。朝は淡々と。寒くあまりあがらない。 湾岸も160まで上がってこない。。。むむむ、疲労だろうか。 脚が重い感じがする。 草刈ローソン7時15分着。補給して、集合場所へ。 ちょっとだらだらしてたら、少し遅めになってしまった。すいません…