2010-12-08から1日間の記事一覧
体調不良により1週目は50km 2時間だけしか走ってません。 昨日もまだ体調が戻りかけだったので1時間のランニングで体調整える。ローラーを買ったので、ローラーメニューも追加していく予定。 自分へのクリスマスプレゼントがそれになった感じ。
体調不良により1週目は50km 2時間だけしか走ってません。 昨日もまだ体調が戻りかけだったので1時間のランニングで体調整える。ローラーを買ったので、ローラーメニューも追加していく予定。 自分へのクリスマスプレゼントがそれになった感じ。