20170517 おはさい

朝起きれたのでおはさい

 

参加前の道中、おはさい行くの?と声をかけられ、そうだよ、遅刻しそう

と言いながら一緒に行ってくれた方。ありがとうございます。

めっちゃ早くて多摩川走ってる時から「あー速いなーつらいなー」と思いつつ

遅刻することなく、到着。

 

連光寺:序盤から離れ気味。風さん/いのしたさんが目の前におりますが

その差はぐんぐんと広がる。信号で差は縮むがまた広がるの繰り返し。

 

天国の階段:スキップした

 

尾根幹以降:切れそうな切れなさそうな具合でなんとか。

真光寺:ここでまた切れて、スキップ。

そのあとは、まぁ、また風さんの後ろを守りつつ進行しておしまい。

 

2017-05-14 114km 宮ヶ瀬-小山田

丸っと1週間空きまして、練習をば。土曜日が雨だった。

週頭に イトーさんにお声がけてしてからのアソーさんも参加ということで。

 

矢野口ローソンに7時集合

矢野口(07時すぎスタート)→尾根幹→橋本→津久井→宮ヶ瀬1周回→津久井→小山田かすめて→矢野口(11時すぎ)

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振り返り

・2分以上の登りはほぼ遅れる(重量過多+諦めモード)

・1分以内は頑張ってついていけた

・下り頑張った感

・もう少し乗らないとお話になりませんねぇ。

 

話しててよかったのは、午前中に集まって午前中に帰れるいい距離って難しいね。という話題。

三人とも子供がいる環境なので共通話題のようで。

どうしても午後までまたいでしまうとちょっと家庭的事情のバランスが悪い。

となると、午前でやれるとちょうどいいねぇと。

 

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2017-05-06 145km

復活したので日記も再開。

SHIDO練習会に参加してきた。

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ざっと
・表大垂水:11m52s
・雛鶴:登りで遅れて戻るの繰り返し。集団がばらける感じになり離脱
・裏大垂水:14m30s

重くて走れませんでした。
以後頑張ります