おはさい 61km

4時15分起床→4時40分出発。
連光寺の付切れが後半になってきたので、だいぶ良くなってきた(と思う)

データとしてもよくなってきていて
特に5分のデータが
6月17日:307

8月5日:350

と。パワーレシオ的にはゴニョゴニョゴニョなので
もうチョイやろうや。というところ。


昔には全然届かないけど、がんばろうー