2013-06-15 Dokyu練 145km 練習 3時起床・3時半出発 多摩川〜高尾〜成瀬@70km 多摩川はアップがてら回すのみ。20号入ってからは、ボチボチ。 町田街道がペースで。 Dokyu練 前に出れるほど足が無く。後続で追う展開だった。 アクシデントありつつもパン屋で談笑し、帰宅。 追加練前半に入れると、ちょっとやりすぎな感じがあるなぁ。 Dokyu練で粘れない。でも、粘らないといけないので 続けるしかないかな。