2012-02-26 133km 高滝 練習 トレーニング時間 04:58:28 平均心拍数 143 bpm 最高心拍数 180 bpm 消費カロリー 3393 kcal 距離 133.40 km 平均速度 26.9 km/h トレーニングロード 675 初めてrpmが190超えた。