2012-08-28から1日間の記事一覧
夜なのであまり追い込めず、車量も多いので。 というより、疲労が抜けてない。足が重い。トレーニング時間 01:32:01 平均心拍数 122 bpm 最高心拍数 166 bpm 消費カロリー 799 kcal 距離 38.70 km 平均速度 25.4 km/h トレーニングロード 144
夜なのであまり追い込めず、車量も多いので。 というより、疲労が抜けてない。足が重い。トレーニング時間 01:32:01 平均心拍数 122 bpm 最高心拍数 166 bpm 消費カロリー 799 kcal 距離 38.70 km 平均速度 25.4 km/h トレーニングロード 144